50代女性　8週間ビフォーアフター

体重 62.3kg→58.5kg (-3.8kg)
体脂肪量 25.3kg→22.3kg (-3.0kg)
体脂肪率 40.6%→38.2% (-2.4%)

お客様の声
体重が６０kgを超えて、「かなりやばい…」とずーっと思っていました。
いろいろなダイエットをしてみては失敗。というか、三日坊主で結局続かなくて後悔。
そこで主人がこちらのパーソナルトレーニングを薦めてくれて通い始めました。
食事管理は「私にできるのか」不安は正直ありましたが、専用のアプリに入力していくので無理なくできました。
今では何も考えず食べてたことに、「そりゃ太るわ…。」と気づくこともできました。
トレーニングもその日の体調に応じて合わせてくれるので、「しんどーい」ということはなく、むしろ「もっとトレーニングをしたい」という気持ちになります。
トレーナーさんも本当に優しくて、わかりやすくアドバイスをしてくれるので、楽しくトレーニングできました。 InBodyで今の自分の体がわかるので、更に気合も入りますし、結果がわかるので楽しかったです。

結果も良い感じで2ヶ月で約４kg減。
特になかなか減らないお腹周りに結果が出たので本当に嬉しいです。（もっと早くに通っていれば良かった…。）
５０代で主婦、三日坊主の私が続けられました。
今後もトレーニングを続けて、メリハリボディを目指します。